オーストラリアに移住してから気候のせいなのか、頭皮が異常に乾燥するようになり悩み始めました。
頭皮が常にカサカサしていて痒みもあり、酷い時はかさぶたなどができてしまうこともあります。

病院に行って塗り薬をもらい塗っていた時期もありましたが、ズボラなのであまり続かないのとステロイド配合なのも気になり結局続かず。。

そんなときに毎日シャンプーするのは良くないという情報を知り、2.3日おきにシャンプーを使用するようにしています。(トリートメントは毎日しています。)
ブラッシングだけでも大体の汚れは取り除けるようで、不潔感は特に感じません。

また、シャンプー前に椿のオイルを使用して頭皮のマッサージを行い、乾燥予防もしています。
ドライヤーの熱もあまり頭皮に良くないと思い、なるべく髪から遠ざけ、手短に終えるようにしています。

そして洗髪の際には週1程度で炭酸水を使用して頭皮の汚れも落とすようにしています。
水では落としきれない毛穴の汚れがしっかり落ち、頭皮がスッキリします。